Les fleurs de Bach et la gestion des émotions de la femme enceinte

Les fleurs de Bach et la gestion des émotions de la femme enceinte

La grossesse est un état physiologique qui entraîne des modifications de l’organisme maternel. Le système digestif peut être mis à l’épreuve ceci en raison d’une baisse du tonus musculaire : constipation.

Les besoins en nutrition sont accrus pour faire face à ceux du fœtus (minéralisation du squelette foetal par exemple) mais aussi pour couvrir les besoins énergétiques de la maman en raison de l’augmentation du métabolisme basal.

L’état émotionnel trouve son explication en partie dans le bouleversement hormonal : tristesse, humeurs exacerbées.

Les peurs habitent également la future maman au fur-et-à-mesure de l’avancée de la grossesse.

C’est une période où l’alimentation peut faire l’objet d’un réglage alimentaire pour accompagner la future maman à bien vivre la grossesse, tant sur un plan physique qu’émotionnel.

La place des fleurs de Bach pour gérer l’état émotionnel pendant la grossesse :
(Fleurs de Bach du Edward Bach 1886 – 1936)

elles nous aident à gérer nos émotions quelles qu’elles soient (la solitude, la peur, le découragement, l’incertitude, etc. ,). Elles vont aider à retrouver une certaine sérénité, une meilleure confiance en soi. Les dosages pour la femme enceinte indiqués sur les conditionnements devront être divisés par 3 et les gouttes diluées car les fleurs de Bach sont conservées dans de l’alcool. Voici quelques exemples d’appréhender la fleur de Bach en fonction de son émotion :

vous venez d’apprendre que votre test de grossesse est positif, vous ne vous y attendez pas, vous doutez de vous, de vos capacités

fleur de Bach LARCH (19) vous aidera à retrouver confiance en vos capacités

vous vous sentez anxieuse, vous vivez dans une certaine appréhension par rapport au déroulement de l’accouchement, vous vous sentez gagnée par l’inquiétude

fleur de Bach MIMULUS (20) vous aidera à retrouver votre confiance en soi pour mieux appréhender ces moments de la grossesse

fleur de Bach ASPEN (2) apaisera vos inquiétudes et vous aidera à être plus confiante en vous

vous êtes épuisée, vous dormez mal, vous avez des douleurs physiques/mentales

fleur de Bach OLIVE (23) relance l’énergie, régénère, aide à mieux se ressourcer et facilite un meilleur repos

après accouchement, vous vous sentez déprimée, découragée au moindre obstacle

(on ne parle pas ici de dépression)

fleur de Bach GENTIAN (12) vous aidera à rétablir une meilleure confiance en vous pour une meilleure persévérance

après accouchement, vous avez du mal à accepter votre corps

fleur de Bach CRAB APPLE (10) vous aidera à retrouver un regard plus positif vis-à-vis de votre corps

(*) consultation en réglage alimentaire

(*) vous pouvez retrouver tout ceci dans la formation par correspondance “GROSSESSE, ENFANTS ET UTILISATION DES PLANTES” sur le Site de la Formation Naturopathie

Il s’agit d’une formation sur l’utilisation des plantes adaptées pendant la grossesse, pour la femme allaitante, les nourrissons, les enfants avec des notions de sécurité (huiles essentielles, plantes potagères, etc. ). Car, l’utilisation des plantes dans ces cas précis est très délicate pour leurs conséquences : risques,  interactions, etc. ,. Cette formation qui sera par correspondance sera mise en ligne dès le mois de Juin 2019 au menu “Formation par correspondance”.

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